평발을 예방하는 방법.
DATE : 2010/10/08 11:31 딱딱한 바닥에서 오래 운동하면 ‘ 평발 ‘ 이 되기 쉽다. ★ 평발은 발바닥의 충격을 완화시켜주는 ‘ 종아치 ‘ 가 없거나 변형된 것으로 운동능력이 떨어지는 것은 물론 쉽게 피로감을 느낀?

겨울의 끝자락, 성인건강의 경계태세를 늦추면 안되는 이유
DATE : 2011/02/17 11:53 추운 겨울의 끝자락에서도 성인건강의 경계태세를 늦추면 안되는 이유올해 겨울은 유난히 추었는데요, 조금 사그라지나 싶었더니 다시 한 번 차가운 공기에 적응을 하지 못하고 있습니다. 이?